問(wèn)：6月份去西藏旅游，想去拉薩、羊八井、日喀則、林芝大峽谷，在西藏自費(fèi)需要多少錢？
若找西藏的旅行社，哪家好？虛假的網(wǎng)頁(yè)太多，請(qǐng)告知網(wǎng)址，謝謝！
到拉薩當(dāng)?shù)卦儆喡眯猩鐣?huì)影響購(gòu)買布達(dá)拉宮的門票嗎？
平時(shí)不鍛煉，會(huì)有高原反應(yīng)嗎，如何預(yù)防？
請(qǐng)西藏當(dāng)?shù)氐呐笥鸦蛉ミ^(guò)的同志回答，謝謝！

答：去西藏，自費(fèi)旅行的話，加出藏車費(fèi)和去到的景點(diǎn)門票以及吃住費(fèi)用的話，預(yù)算要5000-6000元/人左右，要看您如何消費(fèi)，有可能還不止這個(gè)數(shù)。

關(guān)于旅行社的話，西藏拉薩有幾家旅行社都不錯(cuò)，推薦您去西藏中國(guó)青年旅行社和西藏中旅，服務(wù)品質(zhì)不錯(cuò)，口碑也好。

關(guān)于買布達(dá)拉宮的門票，淡季不需要提前預(yù)約可以直接去買，但旺季需要提前與預(yù)約，游客多，門票緊張，而且黃牛票的價(jià)很高，不劃算，建議您報(bào)西藏當(dāng)?shù)芈眯猩绲囊蝗沼我簿筒挥脫?dān)心這個(gè)問(wèn)題了。

關(guān)于高原反應(yīng)，一定要重視，進(jìn)藏前一周可服用紅景天，能夠有效緩解高反。進(jìn)藏后如果能適應(yīng)酥油茶味道，建議喝點(diǎn)酥油茶，對(duì)高原反應(yīng)也能起到有效緩解作用。