問：去西藏旅游，都要帶些什么？有沒有什么不錯的西藏旅游攻略推薦？

答：帶好旅游應該要用上的東西，衣服鞋子，牙膏牙刷，毛巾帽子，墨鏡頭巾，防曬霜護膚水，潤唇膏滴眼液。以上這些我都會帶，另外還會額外準備一個藥箱，放一些西洋參含片，葡萄糖，板藍根，百服寧，嗎丁啉，褪黑素，阿咖酚散，牛黃解毒片...到了當地再買個氧氣瓶。

西洋參含片和阿咖酚散都是對付高原反應的，板藍根一天一包，防止感冒，葡萄糖隨身帶，感覺體力消耗過大我就拿出來補充一下，嗎丁啉是為了解決資金剛到西藏發生的水土不服，褪黑素和百服寧，是因為高反有時候會讓你的身體莫名其妙的疼，晚上疼到睡不著，就需要百服寧和褪黑素下肚。牛黃解毒片是因為我暈車，但我的行程有很多要坐車才能去的景點。具體要帶的藥品，大家可以根據自己的時間情況選擇。