答：決定好要來西藏旅游，建議先去醫(yī)院檢查一下身體，并不是每個(gè)人都能很好的適應(yīng)高原環(huán)境，貿(mào)然前去可能會(huì)引發(fā)其他不好的后果。選好要來西藏的時(shí)間，可以提前一周時(shí)間左右，服用紅景天，能有效緩解高原反應(yīng)?？梢栽儋I些抗高原藥，帶去旅游，以備不時(shí)之需。
準(zhǔn)備好必要的證件，像身份證，駕駛證這些，在拉薩市內(nèi)游玩，隨便走幾步就能看見執(zhí)勤點(diǎn)，安保非常到位。所以要是忘記帶身份證，可能下一秒就會(huì)被請(qǐng)進(jìn)去喝茶。再準(zhǔn)備好防曬用品，帽子，墨鏡，防曬霜，護(hù)膚乳，不要嫌麻煩，有的就用。
