問(wèn)：今年才過(guò)去半年，但是感覺(jué)真的很累啊，帶了一幫非常皮的熊孩子，終于放假給送走了，我和辦公室的老師約著放假一起去西藏玩，我們對(duì)西藏情況不太了解，想問(wèn)下有經(jīng)驗(yàn)的朋友去西藏需要提前一周吃紅景天嗎？有沒(méi)有去西藏旅游一周好玩的路線推薦？哪些景點(diǎn)是去西藏旅游必去打卡的？
答：去西藏旅游可以提前一周吃紅景天，我當(dāng)時(shí)是和我?guī)讉€(gè)同事暑假去的西藏旅游，去西藏之前提前聯(lián)系了米瑞（她的微 信：13989999395當(dāng)時(shí)加她領(lǐng)了報(bào)名優(yōu)惠），她提前給我們寄來(lái)了紅景天服用，我覺(jué)得對(duì)我來(lái)說(shuō)還是有點(diǎn)效果的，我全程都沒(méi)有什么高原反應(yīng)，不過(guò)聽(tīng)米瑞說(shuō)這個(gè)還是因人而異的，主要還是你的心態(tài)問(wèn)題，看你對(duì)西藏也確實(shí)不是很了解，我總結(jié)了一些經(jīng)驗(yàn)分享在下面，你繼續(xù)往下看看吧。
去西藏需要提前一周吃紅景天嗎？
去西藏建議你可以提前一周吃紅景天，不過(guò)我也不是專業(yè)的，這只是以我的一些經(jīng)驗(yàn)給你的建議，你可以參考一下。最主要還是需要結(jié)合你自身的情況來(lái)，米瑞跟我說(shuō)并不是所有人都需要提前一周吃紅景天去西藏，如果你身體健康狀況良好，可能并不需要額外服用紅景天，高原反應(yīng)其實(shí)更多地是心理作用，因?yàn)楦咴磻?yīng)是正常的生理反應(yīng)，調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，即使有也會(huì)很快過(guò)去，如果不確定的話建議你可以去咨詢一下米瑞，她在西藏很多年了，還是比較專業(yè)的。
去西藏旅游一周好玩的路線推薦？
我和同事們都是第一次去西藏，想要玩的更舒心，還是找導(dǎo)游更省事，米瑞特別專業(yè)人也很幽默，全程玩的非常開(kāi)心，我們的路線就是全由她來(lái)安排的，下面大家可以看下我們當(dāng)時(shí)去西藏的游玩路線。
Day1我們抵達(dá)西藏就看到米瑞舉著接站牌迎接我們，工作人員還熱情的幫我們搬行李，之后把我們送到拉薩市區(qū)供氧酒店休息適應(yīng)。
Day2從拉薩出發(fā)去米林，一路上米瑞很會(huì)活躍氣氛帶動(dòng)的我們都非常興奮，有說(shuō)有笑，分享了很多有趣的事情，巴松措的藍(lán)真的太美了，還有積聚的雪山和原始森林。
Day3參觀了雅尼濕地公園，走網(wǎng)紅玻璃棧道的時(shí)候我和一個(gè)同事膽子小剛開(kāi)始根本不敢踏上去，非常感動(dòng)的是米瑞一直鼓勵(lì)著我們，給予我們勇氣，走上去很神奇，腳下的透明玻璃仿佛融入了天空，從棧道望去特別美，仿佛置身于天際，幸好有米瑞才沒(méi)讓我們錯(cuò)失這一美景。
Day4參觀了西藏最古老的古堡群秀巴古堡，同事還說(shuō)有一種身臨古戰(zhàn)場(chǎng)的感覺(jué)，然后我們?nèi)チ瞬孛窦依铮w驗(yàn)到了當(dāng)?shù)氐奶厣€有藏家民風(fēng)民俗。
Day5在羊卓雍錯(cuò)拍了旅拍，米瑞安排的旅拍讓我們有驚喜到，我以為一般的旅拍都會(huì)拍的很丑，所以一直期望值不高，沒(méi)想到居然出乎我們的意料，還挺出片。
Day6在拉薩市區(qū)我們參觀了布達(dá)拉宮，比照片更加雄偉壯觀，讓人驚嘆，還體驗(yàn)了露天咖啡，米瑞全程給我們大家拍照留念，真的太贊了。
Day7行程結(jié)束了，我們坐上了返程的車，跟米瑞揮手告別時(shí)竟然還有幾分不舍。
以上就是我們當(dāng)時(shí)游玩的行程路線，玩的特別開(kāi)心，不過(guò)我也只是挑了幾個(gè)我印象深刻的地方來(lái)說(shuō)，你要是想知道我們的線路具體情況，可以去咨詢米瑞，她真的非常熱心，你對(duì)線路有什么要求也可以跟她講（她的微 信13989999395 想要輕松好玩的路線找她就對(duì)啦）。
去西藏旅游必打卡景點(diǎn)？
西藏的景點(diǎn)太多值得去的，我在西藏游玩七天，每去到一個(gè)景點(diǎn)都在驚嘆太美了，其實(shí)我覺(jué)得我走的路線景點(diǎn)都還挺值得去的，下面給你分享一下幾個(gè)我最喜歡的景點(diǎn)吧。
布達(dá)拉宮：都來(lái)西藏了怎么少得了布達(dá)拉宮，盡管在手機(jī)上看到很多次布達(dá)拉宮雄偉磅礴的外觀，但絲毫不影響親身站在它面前是那種神圣感和震撼，而且里面更加的莊嚴(yán)，充滿了神秘和對(duì)西藏人民信仰的宗教的敬畏之情，里面有很多歷史文物，金尊佛像、藏文經(jīng)書、各式唐卡，雖然我對(duì)這些沒(méi)什么了解，但也能感受到藏族歷史的厚重。
羊卓雍措：羊卓雍措雖然和巴松措一樣是湖，但是風(fēng)景是完全不一樣的！如果說(shuō)巴松措是綠色的翡翠，那么羊卓雍措就是湛藍(lán)的寶石，而且真的很好看啊，不需要任何濾鏡修飾的美！要是去的時(shí)間好的話，還能看到羊群和鳥(niǎo)類在湖邊飲水覓食！Ps：去羊湖的路上還有小羊羔可以合照哦，真的非常可愛(ài)！
魯朗林海：魯朗林海是我最意外的一個(gè)地方，來(lái)之前其實(shí)都沒(méi)怎么刷到過(guò)這個(gè)景點(diǎn)，卻給了我很大的驚喜，在這里最不用擔(dān)心高反，因?yàn)檫@里森林很多，氧氣充足，風(fēng)景也很美的，還可以騎馬射箭體驗(yàn)到藏族人民的牧民生活，而且那里的魯朗特色石鍋雞非常出名，很好吃！
當(dāng)然還有很多其他的景點(diǎn)都很值得去打卡，我就不一一介紹了，畢竟我了解的也不深，你要是想要了解可以去問(wèn)問(wèn)米瑞哦。
以上就是我這次去西藏的一個(gè)經(jīng)驗(yàn)分享啦，綜上所述，你們?nèi)ノ鞑芈糜问强梢蕴崆耙恢艹约t景天，我建議你們可以聯(lián)系米瑞（貼個(gè)她的電話13989999395 復(fù)制可添加微信獲取最新進(jìn)藏攻略）這個(gè)專業(yè)人士咨詢一下西藏最新的情況。
