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問：去西藏林芝旅游都要帶些什么東西？在當地吃住游行該怎么安排才好？求一份西藏林芝旅游攻略？

答：林芝，海拔低，含氧高，景點多，也是少數適合老人和小孩游玩的高原地區。林芝四季分明，但同時也是「夏無酷暑，冬無嚴寒」的好地方，由于處在多種氣候帶并存的地方，林芝還有「一山有四季，十里不同天」的壯觀景象。

來林芝旅游，不能忘記攜帶的物品有這些：

1，攝影裝備！①相機，一臺能夠手動設置加曝光組合的相機，單反和微單也是可以的，但具體型號具體分析，我沒有用過微單，不過我朋友說拍照還不錯。②三腳架或者自拍神器，能夠穩穩架住相機的三腳架，或者是一個能抓牢你手機的自拍桿子。

西藏林芝旅游

③相機鏡頭和內存，相機鏡頭的話，就沒有太嚴格的標準，只不過根據我們的經驗來說，比較建議用稍微廣一點的的鏡頭，這樣容納的天空更多，最后的成片效果就更會贊。內存的話肯定是越多越好，帶少了看見美景不能拍也惋惜。

而如果擁有了以上三個道具，那就可以開始美美的游玩旅途了，當然，我應該根據自己的需求，準備一些道具啊，例如，手電（用來補光或者構圖的時候能夠看到取景器里面構圖的位置）。還有其他小玩具就根據自己的喜好啦，沒有什么特殊要求。

2，厚實的衣褲。因為高原地區早晚溫差較大，林芝部分景點海拔還是比較高的，所以不管是什么時候去游玩，一年四季都需要保暖衣物。建議攜帶抓絨衣或者羽絨服，抓絨衣的優勢在于比普通的毛衣更輕，價格也相對容易接受。除夏季之外，在其他任何季節前往西藏旅游，都建議備好更為保暖的羽絨服。

至于網上說的，高原神器-沖鋒衣，確實是既能防風、防水、透氣，穿起來又漂亮，好的沖鋒衣大多都是戈爾特斯面料的，但這種面料的沖鋒衣價格不菲。近幾年花花綠綠的沖鋒衣似乎已經成了旅行的必需品，但實際上如果沒有徒步和野外露營的打算，沖鋒衣并非必需品，只是坐車旅行的話，即便是普通的服裝也沒有問題。

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3，個人日常用品。身份證件，邊防證（部分景點需要），帽子、頭巾和太陽鏡，水杯，手機，手電，床單（個別景區住宿條件有限），洗漱包、鏡子、梳子、牙刷、牙膏、肥皂、洗面奶、毛巾、護膚品、防曬霜、洗發水、沐浴液、手紙、濕巾、衛生棉、唇膏、指甲鉗、吹風機、夾子、塑料袋、一次性紙杯等，以上物品根據實際情況選擇，防曬霜選擇防曬指數在50倍以上的。

4，藥物準備。抗高反類藥品：紅景天膠囊、芬必得、百服寧、散利痛、阿咖酚散。預防感冒類：板藍根、日夜百服寧、白加黑。消炎類：諾氟沙星、阿莫西林、頭孢類。清火類：牛黃解毒片、雙黃連口服液。腸胃類：嗎丁啉、黃連素、氟哌酸。

外傷類：云南白藥、紅花油、創可貼、止血繃帶、白膠布、藥棉。其他類：乘暈寧、速效救心丸、硝酸甘油、復合維生素、西洋參含片、葡萄糖口服液、體溫計、眼藥水、潤喉片、紅霉素軟膏。以上藥品僅限參考，我只是把大家可能會用得著的物品放在上面，并不是說全部都要帶好，并且以上絕大部分藥品在拉薩都可以買到的。所以也不需要擔心太多。

5，行李準備。如果是準備帶背包來旅游，女生建議選擇50~60升的背包，男生選擇60~80升的，背舒適、能承重的背包并配以背包罩。但這里我也需要提醒大家一句，背包的負荷也是很重的，如果沒有旅游徒步的計劃，那就換成行李箱吧。包車或跟團游拉桿箱要比背包更為實用。還準備一個小背包或腰包放隨身貴重物品，如證件、銀行卡、現金等。

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林芝當地的旅游資源開發的很完善，吃住游玩的選項有很多。

【林芝必游景點】巴松錯，藏傳佛教紅教的著名神湖，宗教地位很高，湖水清澈碧綠，周圍青山依依，風景非常不錯，湖心島上的錯宗工巴寺歷史悠久，有特別的雕塑和建筑，也是祈福的圣地。

雅魯藏布大峽谷，這是圍繞南迦巴瓦峰的一處馬蹄形大峽谷，也是世界第一大峽谷。谷內風光多種多樣，可以觀看南迦巴瓦、雅江尼洋河、古老村落等等。魯朗鎮，一個森林群山環抱的寧靜小鎮，鎮上則是木屋、籬笆的田園風光，遠處群山上云霧繚繞，高山草甸上野花遍野，景色優美安然。

米堆冰川，靠近318國道，所以游玩交通是極為方便的，由于冰舌海拔較低，也可以輕易地近距離進行觀賞。米堆冰川形狀俊秀，被《中國國家地理》評為六大較美冰川之一。崗云杉林，中國最美的十大森林之一，整體的森林覆蓋率達61%以上，陽光穿梭在杉林之中，絲絲點點的灑落下來，空氣中夾雜著濕潤潤泥土味，感覺更加清爽，這是原始森林獨有的韻味。

【林芝必逛街道】八一鎮，林芝縣當地最繁華的地方，街上有很多藏族人開設的小店，售賣各種當地土特產，可以自行選購。西藏波密圣康土特產，一到夏天，這里最好的是松茸和鮮，干蘑菇。做為給親朋好友的禮物再好不過了。貨真價實。

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